Obr. 1 - Renkoho-waza - Kote-gaeshi. Foto Natalia Jagelská
V tomto článku budeme hledat odpovědi na tyto základní otázky:
- Co je Renkoho-waza?
- Funkce (účel) Renkoho-waza?
- Princip Renkoho-waza?
- Rozdělení – co obsahuje či jak se člení?
- Bezpečnost při Renkoho-waza?
Co je Renkoho-waza?
Renkoho-waza jsou transportní techniky, jsou to páky a tlaky na citlivá místa (vitální body). Dle zákona o policii patří transportní techniky mezi donucovací prostředky.
Funkce (účel) Renkoho-waza?
Renkoho-waza jsou určeny k znehybnění agresora a k jeho transportu na kratší vzdálenost.
Princip Renkoho-waza?
V obecné rovině se zakládá na uvedení agresora do Kyo, nasazení transportní techniky (páky) na daný kloub nebo klouby či tlaku na vitální body s vyvoláním bolesti, v některých případech až 3. stupně. K pochopení principu Renkoho-waza je dále nezbytné pochopení principu páky, který je vysvětlen v článku Kansetsu-waza!

Obr. 2 - Vitální body [1]
Vitální body
Vitální body jsou citlivá místa na lidském těle. Při jejichž stimulaci tlakem či úderem vyvoláme:
- silnou bolest,
- ztrátu kontroly na tělem či jeho částmi,
- bezvědomí, zástavu dechu, zástavu srdeční činnosti.
Pro zasažení konkrétních vitálních bodů byly postupem času vyvinuty jednotlivé úderové plochy. Toto je také jedním z důvodů, proč máme takové množství úderových ploch.
Bolest
Bolest varuje naše tělo před hrozícím poškozením, bolest ve svém výsledku zprostředkovává funkci obrannou či ochrannou.
Nejčastěji vzniká v důsledku poškozujících účinků na organizmus, ohrožujících jeho existenci nebo celistvost, či jako příznak poruchy normálního průběhu fyziologických procesů, může však mít i psychické příčiny.
Význam bolesti v sebeobraně:
- potlačení agresivity protivníka,
- vychýlení, znehybnění či transport protivníka,
- likvidace aktivity (fyzické vyřazení z boje) protivníka.
Pro potřebu sebeobrany dělíme bolest do tří stupňů:
- stupeň – pocit bolesti je možno vůlí potlačit a pokračovat v činnosti. Vědomí se však musí soustředit nejen na pokračování v prováděné akci, ale současně i na přemáhání bolesti. Částečně se prodlužují reakční doby.
- stupeň – bolest je možno potlačit jen s vypětím celé vůle a pouze na poměrně krátkou dobu. Vědomí je v tomto případě rozděleno na snahu pokračovat v akci a snahu zbavit se bolesti. Pokračování prováděné akce je uspěchané (snaha zabavit se co nejdříve bolesti) a chybí důsledná koordinace pohybů. Reakční doby se podstatně prodlužují.
- stupeň – pocit bolesti dosáhl takové intenzity, že jej nelze vůlí přemoci. Vědomě i podvědomě se projevuje snaha bolesti se vyhnout. Pokud to není možné, nastává úplné poddání se bolesti, následují mimovolné reakce např. křik, svíjení, ztráta vědomí. Tento stav nastává obvykle při útoku na zvláště citlivá místa, kdy může dojít i k poškození organizmu a doznívání bolesti je dlouhodobé nehledě k následkům poškození důležitých tělesných orgánů.
Vnímavost pro bolestivé pocity je u různých osob odlišná!
Bolest se obecně snižuje:
- při afektu (zloba, zuřivost),
- při jednání s myšlenkou mající fanatický charakter,
- při omámení alkoholem nebo drogou.
Naproti tomu vnímavost na bolestivé pocity se zvyšuje:
- při všech afektech, které mají skličující charakter (strach, nejistota, úzkost),
- při nedostatečném „prohřátí“ organizmu.
Rozdělení – jak se člení Renkoho-waza?
Ne všechny techniky Kansetsu-waza se hodí pro použití jako Renkoho-waza! Technika musí umožnit pohyb s agresorem! Z toho plyne, že dominantně využíváme páky na horní končetiny a krční páteř.
Obr. 3 - Ude-hishigi-kanuki-gatame. Foto Natalia Jagelská
Metodická řada pro výuku transportních technik.
Transportní techniky můžeme dělit dle:
- části páčené končetiny:
- páky na nataženou paži (Ude-hishigi-kanuki-gatame)
- páky na pokrčenou paži (Ude-garami-gatame)
- páky na zápěstí (Kote-gatame)
- páky na prsty (Yubi-gatame)
- pozice nasazení:
- v postoji (Tachi-ai):
- ze základních technik:
- na zemi v kleče (Idori).
- použití zbraně:
- bez zbraně
- se zbraní
- Ushiro-ude-garami pomocí Tonfy v postoji (Tachi-ai)
- Ushiro-ude-garami pomocí Tonfy v kleče (Idori)
- Omote pomocí Tonfy v postoji (Tachi-ai)

Obr. 4 - Omote. Foto Natalia Jagelská
Závěr
Vlastní bezpečnost je na prvním místě. Transportní techniky mohou být ve své podstatě pro obránce velmi nebezpečné. Proč? Protože jsou realizovány z hlediska boje v dlouhém čase. Vše se v čase vyvíjí. Tak je tu riziko, že nebudeme schopni vyvinout dostatečnou bolest po celou dobu transportu. Proto se tyto techniky doporučuje provádět jen za předpokladu, že jsme dostatečně fyzicky a technicky zdatní, abychom byli schopni transport dokončit!
Mimo Dojo je více než vhodné, pokud to situace umožní, používat ochranné pomůcky, jako jsou rukavice.
Transportní techniky by měly být realizovány v sehraném týmu. Pokud transportu nepředchází poutání, pak ideálně 3 na jednoho agresora, kde 2 členi týmu nasadí transportní techniky agresoru, odvádí jej a třetí člen monitoruje prostor, vybírá trasu, otevírá dveře atd..
Použitá literatura
[1] KANO, Jigoro. Judo (Jujutsu). Tokyo: Maruzen Company 1937. 70s.
[2] NÁCHODSKÝ, Zdeněk. Učebnice sebeobrany pro každého. Praha: Futura, a.s., 1992. 358 s. ISBN 80-85523-01-09.
[3] KOTANI, Sumiyuki. Judo Arresting Techniques – Renkoho Waza. Judo info [online]. [cit. 2024-11-19] Dostupné z: https://judoinfo.com/renkoho/
[4] KLUZ, Antonín. Metodika nácviku donucovacích prostředků I. Praha: MV, 1996. 135 s.
Upozorněni o ochraně autorských práv
Obsah (loga, grafika, webdesign, texty) webu www.goshinjutsu.cz je chráněn autorským zákonem číslo 121/2000 Sb. Použití obsahu tohoto webu k dalšímu šíření je bez předcházejícího výslovného souhlasu autora stránek neoprávněné. Pokud jste použili či hodláte použít ve vašich publikacích obsah webu www.goshinjutsu.cz, ocitujte to alespoň tak, jak se o to snaží autor tohoto webu.
Příklad citace této stránky:
HAŠKA, Milan. Renkoho-waza. Goshin–jutsu [online]. 2023, 8. 9. 2025 [cit. 2025-11-19]. Dostupné z: https://www.goshinjutsu.cz/Renkoho-waza
Vytvořeno: 19. 11. 2024 | Aktualizováno: 8. 9. 2025 | Navazující článek

